Barre protéinée à la texture unique en bouche et à faible teneur en sucres
Les Protein Bar sont les nouvelles barres hyperprotéinées suédoises de la marque Barebells qui sont riches en protéines. Devenues populaires en peu de temps en Suède, ces dernières débarquent dans tous les pays d'Europe pour changer les habitudes des sportifs les plus gourmands. Elles sont désormais considérées comme la révélation de l’année 2018! Aujourd’hui, ces barres font partie des meilleures sur le marché et sont numéro 1 en Suède!. Elles sont un parfait en-cas gourmand protéiné
Analyse de la composition
Ces barres protéinées sont de type "low carb" puisqu’elles ne contiennent pas de sucres ajoutés et sont riches en protéines. Low carb, signifie faible en glucides En effet, pour chaque portion de 55g, vous bénéficiez d’un apport de:
- 20g de protéines
- Seulement 2g de sucre
- Et 200 calories au maximum selon les goûts
Avec 20g de protéines par barre, elles vont contribuer au développement musculaire tout en vous apportant une faible quantité de calories. Leurs valeurs nutritionnelles sont très intéressantes et peuvent être adaptées aux personnes suivant un régime strict ou une diète pointue.
Nous savons tous que les protéines sont essentielles et indispensables pour maintenir et augmenter la masse musculaire. C’est pour cela que Barebells a conçu ces délicieuses Protein Bar avec une forte teneur en protéines. Avec des valeurs nutritionnelles parfaitement adaptées aux sportifs, la marque n’a en aucun cas négligé les goûts qui ressemblent aux barres traditionnelles des commerces mais sans les mauvais à-côtés.
Quel est le meilleur goût?
Les Protein Bar de Barebells se distinguent principalement par leurs goûts inimitables et atypiques. Chaque version est différente et unique, que ce soit au niveau de la texture ou bien du goût. Suivant les différentes saveurs, toutes aussi délicieuses les unes que les autres, vous allez pouvoir découvrir une nouvelle façon de consommer des barres protéinées. En effet, on ne retrouve pas cette texture pâteuses en bouche.
La grande différence avec les autres barres est la présence de vrai éclats qui sont déposés sur le dessus à la fin de sa cuisson. On retrouve donc par exemple de vrai exemples d'amandes ou de noix de coco pour les goûts qui en contiennent.
Découvrez le classement des produits les plus vendus ci-dessous:
- Caramel Cashew
- Coconut Chocolate
- Cookies & Cream
- Salty Peanut
- White Chocolate Almond
Après plusieurs tests en interne, notre coup de coeur est sans aucun doute la Salty Peanut qui ressemble à une barre chocolatée connue de tous : le fameux "Snickers". D'ailleurs vous pouvez également tester le Snickers protein si cela vous intéresse. Le goût va évidemment dépendre des préférences de chacun et nous vous suggérons de goûter au moins chaque saveur pour en découvrir sa spécificité!
PROTEIN BAR - Barebells
Comment utiliser Protein Bar ?
Savourez une Barebells durant la journée, selon vos besoins en protéines. Vous pouvez consommer une barre en collation. Vous pouvez également en consommer le matin si vous n’avez pas le temps de vous préparer un petit-déjeuner ou bien si vous êtes en déplacement.
Quand la prendre?
Avant l’entraînement, cette barre peut vous apporter des protéines et des glucides de manière rapides afin d’avoir de l'énergie avant votre séance. Dans ce cas, nous vous conseillons de la consommer environ 1 heure avant l’entraînement pour ne pas bloquer votre processus de digestion.
Après l’entraînement, elle peut être vue comme une récompense. Elle vous apporte une bonne dose de protéines qui contribue au développement de vos muscles. Avec son goût unique et sa texture alléchante, elle est l’alternative parfaite au classique shaker protéiné qui peut devenir lassant à la longue.
Faut-il en prendre les jours de repos?
Les jours de repos, vous pouvez en prendre une en collation entre le déjeuner et le dîner pour un apport en protéines. Elle vous permettra de vous rassasier au cours de la journée pour vous éviter les fringales de l’après-midi.
Est-ce qu'elles contiennent du lactose et/ou du gluten?
La source de protéine utilisée est extraite du lait. De ce fait, la marque nous informe de la présence de lactose dans l'intégralité de ses barres. De ce fait, elles ne sont pas adaptées aux vegan puisque la source de protéine est d'origine animale à 100%. Ces barres contiennent des traces de gluten.
Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portee des jeunes enfants. À utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiee et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver a l’abri de l’humidite.
Ne doit pas être utilisé par les mineurs, femmes enceintes ou allaitantes.
Ne pas dépasser la dose prescrite.